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농업법인 은성 · 샐러드 · 즉석섭취식품
카스테라샐러드 145g
표시 기준|제품 하나(총내용량 145g)를 다 먹었을 때한 개(145g)를 다 먹었을 때
열량299kcal1일 기준치의 15%
단백질9.2g1일 기준치의 17%
당류32.7g1일 기준치의 33%
나트륨539mg1일 기준치의 27%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 48%
당류
높은 편높은 쪽 5%
단백질
보통낮은 쪽 39%
열량
보통높은 쪽 39%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (145g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량299 kcal206 kcal높은 쪽 39%
100g 기준 206 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 39%
탄수화물52.6 g36.3 g높은 쪽 13%
100g 기준 36.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 13%
당류32.7 g22.6 g높은 쪽 5%
100g 기준 22.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
단백질9.2 g6.3 g낮은 쪽 39%
100g 기준 6.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 39%
지방5.7 g4 g낮은 쪽 20%
100g 기준 4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
포화지방2.8 g1.9 g높은 쪽 45%
100g 기준 1.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 45%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨539 mg372 mg높은 쪽 48%
100g 기준 372 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 48%
콜레스테롤 33.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 카스테라샐러드 32.7g보다 낮은 제품