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임실치즈농협제2유가공공장 · 요거트 · 발효유
진짜요거트 블루베리 500ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 500ml)를 다 먹었을 때한 개(500ml)를 다 먹었을 때
열량455kcal1일 기준치의 23%
단백질14g1일 기준치의 25%
당류43g1일 기준치의 43%
나트륨190mg1일 기준치의 10%
같은 요거트과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 29%
당류
높은 편높은 쪽 19%
단백질
보통높은 쪽 39%
열량
높은 편높은 쪽 21%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (500ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량455 kcal91 kcal높은 쪽 21%
100ml 기준 91 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 21%
탄수화물60 g12 g높은 쪽 19%
100ml 기준 12 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 19%
당류43 g8.6 g높은 쪽 19%
100ml 기준 8.6 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 19%
단백질14 g2.8 g높은 쪽 39%
100ml 기준 2.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 39%
지방18 g3.6 g높은 쪽 23%
100ml 기준 3.6 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 23%
포화지방9 g1.8 g높은 쪽 32%
100ml 기준 1.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 32%
트랜스지방0.2 g0 g-
100ml 기준 0 g
나트륨190 mg38 mg높은 쪽 29%
100ml 기준 38 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 29%
콜레스테롤 12 mg(100ml 기준)
이 제품보다 당류 낮은 요거트
제품 전체 기준 · 진짜요거트 블루베리 43g보다 낮은 제품