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그린키친 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
한돈더꽉찬돈까스김밥 229g
표시 기준|제품 하나(총내용량 229g)를 다 먹었을 때한 개(229g)를 다 먹었을 때
열량421kcal1일 기준치의 21%
단백질14.4g1일 기준치의 26%
당류10.3g1일 기준치의 10%
나트륨627mg1일 기준치의 31%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 33%
당류
높은 편높은 쪽 22%
단백질
높은 편높은 쪽 25%
열량
보통높은 쪽 29%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (229g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량421 kcal184 kcal높은 쪽 29%
100g 기준 184 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 29%
탄수화물62.6 g27.4 g높은 쪽 30%
100g 기준 27.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 30%
당류10.3 g4.5 g높은 쪽 22%
100g 기준 4.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%
단백질14.4 g6.3 g높은 쪽 25%
100g 기준 6.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 25%
지방12.3 g5.4 g높은 쪽 33%
100g 기준 5.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 33%
포화지방3.6 g1.6 g높은 쪽 22%
100g 기준 1.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨627 mg274 mg낮은 쪽 33%
100g 기준 274 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 33%
콜레스테롤 9 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 한돈더꽉찬돈까스김밥 10.3g보다 낮은 제품