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야미푸드 · 육류 간편식(탕·찜) · 해당없음
제멋대로 블럭치즈 돈카츠 1,400g
표시 기준|100g 기준
열량217kcal100g 기준
단백질15.3g100g 기준
당류0.7g100g 기준
나트륨60mg100g 기준
같은 육류 간편식(탕·찜)과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 육류 간편식(탕·찜)과 비교하면
육류 간편식(탕·찜) 3,872개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 20%
당류
보통높은 쪽 39%
단백질
높은 편높은 쪽 13%
열량
높은 편높은 쪽 17%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 육류 간편식(탕·찜)와 비교
위치
열량217 kcal높은 쪽 17%
탄수화물22.3 g높은 쪽 6%
당류0.7 g높은 쪽 39%
단백질15.3 g높은 쪽 13%
지방7.4 g높은 쪽 26%
포화지방3.4 g높은 쪽 17%
트랜스지방0.1 g-
나트륨60 mg낮은 쪽 20%
콜레스테롤 30.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 육류 간편식(탕·찜)
100g 기준 · 제멋대로 블럭치즈 돈카츠 217kcal보다 낮은 제품