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신토두부 · 두부·묵 · 가공두부
유부 100g
표시 기준|100g 기준
열량306kcal100g 기준
단백질21g100g 기준
당류0g100g 기준
나트륨5mg100g 기준
같은 두부·묵과 비교하면 열량이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 두부·묵과 비교하면
두부·묵 1,857개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 18%
당류
낮은 편낮은 쪽 0%
단백질
높은 편높은 쪽 8%
열량
높은 편높은 쪽 6%
영양성분 전체보기
총내용량 정보가 없거나 기준 단위가 달라 100g 기준 값만 제공해요 · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
100g 기준
같은 두부·묵와 비교
위치
열량306 kcal높은 쪽 6%
탄수화물10.2 g높은 쪽 23%
당류0 g낮은 쪽 0%
단백질21 g높은 쪽 8%
지방20.1 g높은 쪽 4%
포화지방1.7 g높은 쪽 13%
트랜스지방0 g-
나트륨5 mg낮은 쪽 18%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 두부·묵
100g 기준 · 유부 306kcal보다 낮은 제품
풀잎라인
두부너겟 1,000g
260kcal100g
단백질12g
당류1g
나트륨400mg
DALIAN MUYI FOODS일부 확인 필요
냉동 유부슬라이스 1,000g
258kcal100g
단백질21g
당류0g
나트륨0mg
JINZHOU YIHE BEAN INDUSTRY
냉동 건두부 2,000g
255kcal100g
단백질32.4g
당류0g
나트륨355mg
케이디(KD)푸드
건두부(포두부) 100g
255kcal100g
단백질26.2g
당류0g
나트륨2mg
BEIJING XIANGDOUDOU BEANS FOOD
냉동 튀긴 두부 500g
253kcal100g
단백질20g
당류0g
나트륨11mg