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나래 · 알가공품 · 알가열제품
달걀볶이 300g
표시 기준|제품 하나(총내용량 300g)를 다 먹었을 때한 개(300g)를 다 먹었을 때
열량405kcal1일 기준치의 20%
단백질24g1일 기준치의 44%
당류33g1일 기준치의 33%
나트륨1,890mg1일 기준치의 95%
같은 알가공품과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 알가공품과 비교하면
알가공품 584개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 41%
당류
높은 편높은 쪽 13%
단백질
보통낮은 쪽 34%
열량
보통낮은 쪽 36%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (300g)
100g 기준
같은 알가공품와 비교
위치
열량405 kcal135 kcal낮은 쪽 36%
100g 기준 135 kcal · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 36%
탄수화물48 g16 g높은 쪽 29%
100g 기준 16 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 29%
당류33 g11 g높은 쪽 13%
100g 기준 11 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 13%
단백질24 g8 g낮은 쪽 34%
100g 기준 8 g · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 34%
지방12.3 g4.1 g낮은 쪽 32%
100g 기준 4.1 g · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 32%
포화지방5.7 g1.9 g낮은 쪽 38%
100g 기준 1.9 g · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 38%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,890 mg630 mg높은 쪽 41%
100g 기준 630 mg · 같은 알가공품 573개 중 높은 쪽 41%
콜레스테롤 180 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 알가공품
제품 전체 기준 · 달걀볶이 33g보다 낮은 제품