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담푸른 · 샐러드 · 즉석섭취식품
망고 리코타치즈 샐러드(반제품) 175g
표시 기준|제품 하나(총내용량 175g)를 다 먹었을 때한 개(175g)를 다 먹었을 때
열량200kcal1일 기준치의 10%
단백질21g1일 기준치의 38%
당류7g1일 기준치의 7%
나트륨488mg1일 기준치의 24%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 45%
당류
보통낮은 쪽 33%
단백질
높은 편높은 쪽 12%
열량
보통낮은 쪽 29%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (175g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량200 kcal114 kcal낮은 쪽 29%
100g 기준 114 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 29%
탄수화물22 g12.6 g낮은 쪽 40%
100g 기준 12.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 40%
당류7 g4 g낮은 쪽 33%
100g 기준 4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 33%
단백질21 g12 g높은 쪽 12%
100g 기준 12 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 12%
지방3.7 g2.1 g낮은 쪽 12%
100g 기준 2.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 12%
포화지방0 g0 g낮은 쪽 0%
100g 기준 0 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 0%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨488 mg279 mg낮은 쪽 45%
100g 기준 279 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 45%
콜레스테롤 10.3 mg(100g 기준)
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