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에스제이푸드 · 도시락 · 즉석조리식품

바른도시락두부면매콤토마토 220g

표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때

열량319kcal1일 기준치의 16%

단백질33g1일 기준치의 60%

당류5g1일 기준치의 5%

나트륨592mg1일 기준치의 30%

같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 21%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 28%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 17%

열량

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 14%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (220g)

100g 기준

같은 도시락와 비교

위치

열량

319 kcal

145 kcal

낮은 쪽 14%

100g 기준 145 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 14%

탄수화물

19 g

8.6 g

낮은 쪽 2%

100g 기준 8.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 2%

당류

5 g

2.3 g

낮은 쪽 28%

100g 기준 2.3 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 28%

단백질

33 g

15 g

높은 쪽 17%

100g 기준 15 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 17%

지방

11 g

5 g

낮은 쪽 34%

100g 기준 5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 34%

포화지방

1 g

0.5 g

낮은 쪽 10%

100g 기준 0.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 10%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

592 mg

269 mg

낮은 쪽 21%

100g 기준 269 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 21%

콜레스테롤 11.8 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 2017036880444이 제품 정보 오류 신고