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트루라이프 · 샐러드 · 신선편의식품
트리워터살라미보코치니샐러드 213g
표시 기준|제품 하나(총내용량 213g)를 다 먹었을 때한 개(213g)를 다 먹었을 때
열량256kcal1일 기준치의 13%
단백질11g1일 기준치의 20%
당류5g1일 기준치의 5%
나트륨426mg1일 기준치의 21%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 37%
당류
낮은 편낮은 쪽 22%
단백질
보통낮은 쪽 46%
열량
보통낮은 쪽 49%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (213g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량256 kcal120 kcal낮은 쪽 49%
100g 기준 120 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 49%
탄수화물21 g9.9 g낮은 쪽 37%
100g 기준 9.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 37%
당류5 g2.4 g낮은 쪽 22%
100g 기준 2.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 22%
단백질11 g5.2 g낮은 쪽 46%
100g 기준 5.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 46%
지방12 g5.6 g높은 쪽 50%
100g 기준 5.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 50%
포화지방5 g2.4 g높은 쪽 22%
100g 기준 2.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 22%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨426 mg200 mg낮은 쪽 37%
100g 기준 200 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 37%
콜레스테롤 9.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 트리워터살라미보코치니샐러드 5g보다 낮은 제품