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이안푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
맛있닭더담은도시락닭가슴살스팀고추맛&곤드레나물밥 275g
표시 기준|제품 하나(총내용량 275g)를 다 먹었을 때한 개(275g)를 다 먹었을 때
열량355kcal1일 기준치의 18%
단백질30g1일 기준치의 55%
당류2g1일 기준치의 2%
나트륨429mg1일 기준치의 21%
같은 도시락과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 13%
당류
낮은 편낮은 쪽 7%
단백질
높은 편높은 쪽 23%
열량
낮은 편낮은 쪽 21%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (275g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량355 kcal129 kcal낮은 쪽 21%
100g 기준 129 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 21%
탄수화물48 g17.4 g낮은 쪽 19%
100g 기준 17.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 19%
당류2 g0.7 g낮은 쪽 7%
100g 기준 0.7 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 7%
단백질30 g10.9 g높은 쪽 23%
100g 기준 10.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 23%
지방4.8 g1.8 g낮은 쪽 8%
100g 기준 1.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 8%
포화지방3.8 g1.4 g높은 쪽 46%
100g 기준 1.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 46%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨429 mg156 mg낮은 쪽 13%
100g 기준 156 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 13%
콜레스테롤 32.7 mg(100g 기준)
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