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부자두부 · 두부·묵 · 가공두부
호박씨담은두부 550g
표시 기준|100g 기준
열량115kcal100g 기준
단백질10.3g100g 기준
당류0.3g100g 기준
나트륨148mg100g 기준
같은 두부·묵과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 두부·묵과 비교하면
두부·묵 1,857개 · 100g 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 25%
당류
보통높은 쪽 49%
단백질
높은 편높은 쪽 20%
열량
보통높은 쪽 28%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 두부·묵와 비교
위치
열량115 kcal높은 쪽 28%
탄수화물3.3 g낮은 쪽 43%
당류0.3 g높은 쪽 49%
단백질10.3 g높은 쪽 20%
지방6.7 g높은 쪽 26%
포화지방1.1 g높은 쪽 23%
트랜스지방0 g-
나트륨148 mg높은 쪽 25%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 두부·묵
100g 기준 · 호박씨담은두부 1.1g보다 낮은 제품