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한우물 · 도시락 · 즉석조리식품

건강현미밥바 플러스 단백질 닭가슴살야채 630g

표시 기준|제품 하나(총내용량 630g)를 다 먹었을 때한 개(630g)를 다 먹었을 때

열량1,260kcal1일 기준치의 63%

단백질63g1일 기준치의 115%

당류7g1일 기준치의 7%

나트륨813mg1일 기준치의 41%

같은 도시락과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,465개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 41%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 43%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 2%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 2%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (630g)

100g 기준

같은 도시락와 비교

위치

열량

1,260 kcal

200 kcal

높은 쪽 2%

100g 기준 200 kcal · 같은 도시락 1,465개 중 높은 쪽 2%

탄수화물

224 g

35.6 g

높은 쪽 1%

100g 기준 35.6 g · 같은 도시락 1,465개 중 높은 쪽 1%

당류

7 g

1.1 g

낮은 쪽 43%

100g 기준 1.1 g · 같은 도시락 1,464개 중 낮은 쪽 43%

단백질

63 g

10 g

높은 쪽 2%

100g 기준 10 g · 같은 도시락 1,465개 중 높은 쪽 2%

지방

13.3 g

2.1 g

낮은 쪽 42%

100g 기준 2.1 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 42%

포화지방

2.1 g

0.3 g

낮은 쪽 29%

100g 기준 0.3 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 29%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

813 mg

129 mg

낮은 쪽 41%

100g 기준 129 mg · 같은 도시락 1,452개 중 낮은 쪽 41%

콜레스테롤 36.7 mg(100g 기준)

이 제품보다 열량 낮은 도시락

제품 전체 기준 · 건강현미밥바 플러스 단백질 닭가슴살야채 1,260kcal보다 낮은 제품

전체 보기

정담에프엔에스

돈까스&새우까스 도시락 1,241g

1,067kcal

단백질39g

당류8.1g

나트륨1,564mg

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치킨몬스터도시락 489g

1,056kcal

단백질36g

당류28g

나트륨2,949mg

롯데광주CK

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1,050kcal

단백질20g

당류70g

나트륨800mg

가온에프에스

이달의도시락2월설명절편 555g

1,043kcal

단백질32g

당류24g

나트륨2,270mg

삼영데리카후레쉬

이달의도시락(설명절편) 555g

1,043kcal

단백질32g

당류24g

나트륨2,270mg

이 제품 데이터생성일 2022-12-29품목제조보고번호 20080493074874이 제품 정보 오류 신고