제품 사진 준비 중

이 제품 사진을 가지고 계신가요? 사진 등록하기 →

한국푸드씨스템 · 닭가슴살 · 즉석조리식품

곤약현미잡곡밥닭가슴살마파두부오믈렛 270g

표시 기준|제품 하나(총내용량 270g)를 다 먹었을 때한 개(270g)를 다 먹었을 때

열량386kcal1일 기준치의 19%

단백질20g1일 기준치의 36%

당류4g1일 기준치의 4%

나트륨770mg1일 기준치의 38%

같은 닭가슴살과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 닭가슴살과 비교하면

닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 19%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 41%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 48%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 16%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (270g)

100g 기준

같은 닭가슴살와 비교

위치

열량

386 kcal

143 kcal

높은 쪽 16%

100g 기준 143 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 16%

탄수화물

45 g

16.7 g

높은 쪽 12%

100g 기준 16.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 12%

당류

4 g

1.5 g

높은 쪽 41%

100g 기준 1.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 41%

단백질

20 g

7.4 g

높은 쪽 48%

100g 기준 7.4 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 48%

지방

14 g

5.2 g

높은 쪽 10%

100g 기준 5.2 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 10%

포화지방

3.3 g

1.2 g

높은 쪽 12%

100g 기준 1.2 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 12%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

770 mg

285 mg

높은 쪽 19%

100g 기준 285 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 19%

콜레스테롤 31.5 mg(100g 기준)

이 제품보다 포화지방 낮은 닭가슴살

제품 전체 기준 · 곤약현미잡곡밥닭가슴살마파두부오믈렛 3.3g보다 낮은 제품

전체 보기

맛과벗

곤약곤드레나물밥&매콤닭가슴살 250g

385kcal

단백질23g

당류0.4g

나트륨410mg

밥상푸드

더포르미 카무트수수잡곡밥 머쉬룸닭가슴살스테이크 240g

384kcal

단백질14g

당류14g

나트륨542mg

헬시피아

곤드레나물밥과닭가슴살스테이크 229g

389kcal

단백질20g

당류1g

나트륨621mg

별담푸드

두부면 닭가슴살 토마토파스타 340g

381kcal

단백질43.5g

당류4.8g

나트륨605mg

별담푸드

토마토 닭가슴살 두부면 파스타 340g

381kcal

단백질43.5g

당류4.8g

나트륨605mg

이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 20190211988153이 제품 정보 오류 신고