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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
크랩맛살유부초밥 322g
표시 기준|제품 하나(총내용량 322g)를 다 먹었을 때한 개(322g)를 다 먹었을 때
열량538kcal1일 기준치의 27%
단백질14.3g1일 기준치의 26%
당류12g1일 기준치의 12%
나트륨1,272mg1일 기준치의 64%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 23%
당류
높은 편높은 쪽 18%
단백질
높은 편높은 쪽 25%
열량
높은 편높은 쪽 15%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (322g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량538 kcal167 kcal높은 쪽 15%
100g 기준 167 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 15%
탄수화물90.8 g28.2 g높은 쪽 12%
100g 기준 28.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 12%
당류12 g3.7 g높은 쪽 18%
100g 기준 3.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 18%
단백질14.3 g4.4 g높은 쪽 25%
100g 기준 4.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 25%
지방12.9 g4 g높은 쪽 33%
100g 기준 4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 33%
포화지방2.4 g0.7 g높은 쪽 36%
100g 기준 0.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 36%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,272 mg395 mg높은 쪽 23%
100g 기준 395 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 23%
콜레스테롤 3.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 크랩맛살유부초밥 538kcal보다 낮은 제품