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지니온 · 닭가슴살 · 즉석조리식품

닭가슴살브로콜리볶음 160g

표시 기준|제품 하나(총내용량 160g)를 다 먹었을 때한 개(160g)를 다 먹었을 때

열량130kcal1일 기준치의 6%

단백질9.6g1일 기준치의 17%

당류2.8g1일 기준치의 3%

나트륨443mg1일 기준치의 22%

같은 닭가슴살과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 닭가슴살과 비교하면

닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 46%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 48%

단백질

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 5%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 37%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (160g)

100g 기준

같은 닭가슴살와 비교

위치

열량

130 kcal

81 kcal

낮은 쪽 37%

100g 기준 81 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 37%

탄수화물

19.9 g

12.4 g

높은 쪽 24%

100g 기준 12.4 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 24%

당류

2.8 g

1.8 g

낮은 쪽 48%

100g 기준 1.8 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 48%

단백질

9.6 g

6 g

낮은 쪽 5%

100g 기준 6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 5%

지방

1.4 g

0.9 g

낮은 쪽 20%

100g 기준 0.9 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 20%

포화지방

0.2 g

0.1 g

낮은 쪽 19%

100g 기준 0.1 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 19%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

443 mg

277 mg

낮은 쪽 46%

100g 기준 277 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 낮은 쪽 46%

콜레스테롤 11 mg(100g 기준)

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당류1.8g

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나트륨30mg

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당류5g

나트륨659mg

이 제품 데이터생성일 2024-07-10품목제조보고번호 20240320157343이 제품 정보 오류 신고