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복을만드는사람들 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석조리식품
쌀빠진 단백김밥 크래미 220g
표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량341kcal1일 기준치의 17%
단백질17.8g1일 기준치의 32%
당류5.3g1일 기준치의 5%
나트륨928mg1일 기준치의 46%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 44%
당류
보통높은 쪽 47%
단백질
높은 편높은 쪽 16%
열량
보통낮은 쪽 49%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량341 kcal155 kcal낮은 쪽 49%
100g 기준 155 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 49%
탄수화물29.3 g13.3 g낮은 쪽 8%
100g 기준 13.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 8%
당류5.3 g2.4 g높은 쪽 47%
100g 기준 2.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 47%
단백질17.8 g8.1 g높은 쪽 16%
100g 기준 8.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 16%
지방20.9 g9.5 g높은 쪽 14%
100g 기준 9.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 14%
포화지방3.3 g1.5 g높은 쪽 23%
100g 기준 1.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 23%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨928 mg422 mg높은 쪽 44%
100g 기준 422 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 44%
콜레스테롤 124.6 mg식이섬유 7.4 g(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 쌀빠진 단백김밥 크래미 3.3g보다 낮은 제품