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채다원 · 샐러드 · 즉석섭취식품
유자 훈제오리 저당 포케 샐러드 314g
표시 기준|제품 하나(총내용량 314g)를 다 먹었을 때한 개(314g)를 다 먹었을 때
열량349kcal1일 기준치의 17%
단백질22g1일 기준치의 40%
당류8g1일 기준치의 8%
나트륨860mg1일 기준치의 43%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 18%
당류
보통낮은 쪽 42%
단백질
높은 편높은 쪽 10%
열량
보통높은 쪽 27%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (314g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량349 kcal111 kcal높은 쪽 27%
100g 기준 111 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 27%
탄수화물33 g10.5 g높은 쪽 36%
100g 기준 10.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 36%
당류8 g2.5 g낮은 쪽 42%
100g 기준 2.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 42%
단백질22 g7 g높은 쪽 10%
100g 기준 7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 10%
지방15 g4.8 g높은 쪽 34%
100g 기준 4.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 34%
포화지방3 g1 g높은 쪽 42%
100g 기준 1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 42%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨860 mg274 mg높은 쪽 18%
100g 기준 274 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 18%
콜레스테롤 22.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 유자 훈제오리 저당 포케 샐러드 860mg보다 낮은 제품