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수림굴비 · 수산가공품 · 해당없음
수림 삼치스테이크 100g
표시 기준|100g 기준
열량178kcal100g 기준
단백질21.4g100g 기준
당류0.2g100g 기준
나트륨3mg100g 기준
같은 수산가공품과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 수산가공품과 비교하면
수산가공품 12,443개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 0%
당류
보통낮은 쪽 28%
단백질
높은 편높은 쪽 15%
열량
보통높은 쪽 38%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 수산가공품와 비교
위치
열량178 kcal높은 쪽 38%
탄수화물1.4 g낮은 쪽 19%
당류0.2 g낮은 쪽 28%
단백질21.4 g높은 쪽 15%
지방9.6 g높은 쪽 20%
포화지방2 g높은 쪽 19%
트랜스지방0.1 g-
나트륨3 mg낮은 쪽 0%
콜레스테롤 79.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 수산가공품
100g 기준 · 수림 삼치스테이크 2g보다 낮은 제품