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레인보우에프엔에스 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
계란초밥 248g
표시 기준|제품 하나(총내용량 248g)를 다 먹었을 때한 개(248g)를 다 먹었을 때
열량392kcal1일 기준치의 20%
단백질14.1g1일 기준치의 26%
당류17.4g1일 기준치의 17%
나트륨1,123mg1일 기준치의 56%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 30%
당류
높은 편높은 쪽 12%
단백질
높은 편높은 쪽 25%
열량
보통높은 쪽 36%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (248g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량392 kcal158 kcal높은 쪽 36%
100g 기준 158 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 36%
탄수화물65.7 g26.5 g높은 쪽 26%
100g 기준 26.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%
당류17.4 g7 g높은 쪽 12%
100g 기준 7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 12%
단백질14.1 g5.7 g높은 쪽 25%
100g 기준 5.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 25%
지방8.2 g3.3 g낮은 쪽 45%
100g 기준 3.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%
포화지방0.3 g0.1 g낮은 쪽 6%
100g 기준 0.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 6%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,123 mg453 mg높은 쪽 30%
100g 기준 453 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 30%
콜레스테롤 69.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 계란초밥 17.4g보다 낮은 제품