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에스피씨삼립 · 샐러드 · 즉석섭취식품
닭가슴살에그콥샐러드 167g
표시 기준|제품 하나(총내용량 167g)를 다 먹었을 때한 개(167g)를 다 먹었을 때
열량207kcal1일 기준치의 10%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류7g1일 기준치의 7%
나트륨281mg1일 기준치의 14%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 18%
당류
보통낮은 쪽 33%
단백질
높은 편높은 쪽 23%
열량
보통낮은 쪽 33%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (167g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량207 kcal124 kcal낮은 쪽 33%
100g 기준 124 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 33%
탄수화물10 g6 g낮은 쪽 8%
100g 기준 6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 8%
당류7 g4.2 g낮은 쪽 33%
100g 기준 4.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 33%
단백질17 g10.2 g높은 쪽 23%
100g 기준 10.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 23%
지방11 g6.6 g낮은 쪽 47%
100g 기준 6.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 47%
포화지방3.4 g2 g높은 쪽 37%
100g 기준 2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 37%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨281 mg168 mg낮은 쪽 18%
100g 기준 168 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 18%
콜레스테롤 113.8 mg(100g 기준)
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