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하림 · 도시락 · 즉석조리식품

하림이닭 탄단지 도시락 퀴노아잡곡밥과 BBQ닭가슴살 210g

표시 기준|제품 하나(총내용량 210g)를 다 먹었을 때한 개(210g)를 다 먹었을 때

열량300kcal1일 기준치의 15%

단백질16g1일 기준치의 29%

당류2g1일 기준치의 2%

나트륨410mg1일 기준치의 20%

같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 12%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 5%

단백질

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 18%

열량

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 12%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (210g)

100g 기준

같은 도시락와 비교

위치

열량

300 kcal

143 kcal

낮은 쪽 12%

100g 기준 143 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 12%

탄수화물

50 g

23.8 g

낮은 쪽 21%

100g 기준 23.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 21%

당류

2 g

0.9 g

낮은 쪽 5%

100g 기준 0.9 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 5%

단백질

16 g

7.6 g

낮은 쪽 18%

100g 기준 7.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 18%

지방

4 g

1.9 g

낮은 쪽 6%

100g 기준 1.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 6%

포화지방

1 g

0.5 g

낮은 쪽 11%

100g 기준 0.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 11%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

410 mg

195 mg

낮은 쪽 12%

100g 기준 195 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 12%

콜레스테롤 16.7 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2024-06-05품목제조보고번호 2020049145653이 제품 정보 오류 신고