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그린키친 · 즉석조리식품 · 즉석섭취식품
리얼소프트치킨&에그샌드 178g
표시 기준|100g 기준
열량242kcal100g 기준
단백질10.1g100g 기준
당류1.7g100g 기준
나트륨478mg100g 기준
같은 즉석조리식품과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
참고
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 즉석조리식품과 비교하면
즉석조리식품 27,416개 · 100g 기준
나트륨
보통높은 쪽 26%
당류
보통낮은 쪽 46%
단백질
높은 편높은 쪽 11%
열량
높은 편높은 쪽 11%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 즉석조리식품와 비교
위치
열량242 kcal높은 쪽 11%
탄수화물19.7 g높은 쪽 43%
당류1.7 g낮은 쪽 46%
단백질10.1 g높은 쪽 11%
지방13.5 g높은 쪽 5%
포화지방2.6 g높은 쪽 15%
트랜스지방0.1 g-
나트륨478 mg높은 쪽 26%
콜레스테롤 61.8 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 즉석조리식품
100g 기준 · 리얼소프트치킨&에그샌드 242kcal보다 낮은 제품
우양
찐로제떡볶이 310g
205kcal100g
단백질3.5g
당류3.9g
나트륨403mg
동원디어푸드 가산공장
치즈크림미트볼 375g
205kcal100g
단백질11g
당류1.7g
나트륨432mg
F-ONE GLOBAL FOODS /DUC CHINH WARD, DONG TRIEU TOWN, QUANG NINH PROVINCE, VIETNAM
고구마튀김 1,000g
205kcal100g
단백질2g
당류20g
나트륨270mg
교동식품
제일안주순살불닭 190g
205kcal100g
단백질13g
당류11g
나트륨910mg
청미
압도적바싹불고기정식 418g
205kcal100g
단백질6.6g
당류3.5g
나트륨288mg