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롯데푸드 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄치즈게맛살샌드위치 173g
표시 기준|제품 하나(총내용량 173g)를 다 먹었을 때한 개(173g)를 다 먹었을 때
열량389kcal1일 기준치의 19%
단백질12g1일 기준치의 22%
당류4g1일 기준치의 4%
나트륨1,190mg1일 기준치의 60%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 17%
당류
낮은 편낮은 쪽 9%
단백질
보통낮은 쪽 37%
열량
보통낮은 쪽 41%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (173g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량389 kcal225 kcal낮은 쪽 41%
100g 기준 225 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 41%
탄수화물43 g24.9 g낮은 쪽 48%
100g 기준 24.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 48%
당류4 g2.3 g낮은 쪽 9%
100g 기준 2.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 9%
단백질12 g6.9 g낮은 쪽 37%
100g 기준 6.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 37%
지방19 g11 g낮은 쪽 46%
100g 기준 11 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 46%
포화지방6 g3.5 g낮은 쪽 49%
100g 기준 3.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 49%
트랜스지방0.3 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨1,190 mg688 mg높은 쪽 17%
100g 기준 688 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 17%
콜레스테롤 11.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄치즈게맛살샌드위치 1,190mg보다 낮은 제품