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롯데푸드 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄치즈베이글샌드위치&치킨샐러드 318g
표시 기준|제품 하나(총내용량 318g)를 다 먹었을 때한 개(318g)를 다 먹었을 때
열량464kcal1일 기준치의 23%
단백질18g1일 기준치의 33%
당류20g1일 기준치의 20%
나트륨1,571mg1일 기준치의 79%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 나트륨이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 7%
당류
높은 편높은 쪽 11%
단백질
보통높은 쪽 29%
열량
보통높은 쪽 36%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (318g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량464 kcal146 kcal높은 쪽 36%
100g 기준 146 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 36%
탄수화물60 g18.9 g높은 쪽 18%
100g 기준 18.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 18%
당류20 g6.3 g높은 쪽 11%
100g 기준 6.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 11%
단백질18 g5.7 g높은 쪽 29%
100g 기준 5.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 29%
지방17 g5.3 g낮은 쪽 40%
100g 기준 5.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 40%
포화지방6 g1.9 g높은 쪽 46%
100g 기준 1.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 46%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,571 mg494 mg높은 쪽 7%
100g 기준 494 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 7%
콜레스테롤 17.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄치즈베이글샌드위치&치킨샐러드 1,571mg보다 낮은 제품