제품 사진 준비 중
이 제품 사진을 가지고 계신가요? 사진 등록하기 →
에프엠프렌즈 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄치즈 샌드위치 235g
표시 기준|제품 하나(총내용량 235g)를 다 먹었을 때한 개(235g)를 다 먹었을 때
열량580kcal1일 기준치의 29%
단백질22g1일 기준치의 40%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨860mg1일 기준치의 43%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 47%
당류
낮은 편낮은 쪽 22%
단백질
높은 편높은 쪽 16%
열량
높은 편높은 쪽 15%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (235g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량580 kcal247 kcal높은 쪽 15%
100g 기준 247 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 15%
탄수화물52 g22.1 g높은 쪽 29%
100g 기준 22.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 29%
당류6 g2.5 g낮은 쪽 22%
100g 기준 2.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 22%
단백질22 g9.4 g높은 쪽 16%
100g 기준 9.4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 16%
지방22 g9.4 g높은 쪽 42%
100g 기준 9.4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 42%
포화지방5 g2.1 g낮은 쪽 43%
100g 기준 2.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 43%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨860 mg366 mg높은 쪽 47%
100g 기준 366 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 47%
콜레스테롤 67.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄치즈 샌드위치 580kcal보다 낮은 제품