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후레쉬서브 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄에그클럽샌드위치 219g
표시 기준|제품 하나(총내용량 219g)를 다 먹었을 때한 개(219g)를 다 먹었을 때
열량442kcal1일 기준치의 22%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨1,123mg1일 기준치의 56%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 나트륨이 높은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 21%
당류
보통낮은 쪽 43%
단백질
보통높은 쪽 37%
열량
보통높은 쪽 42%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (219g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량442 kcal202 kcal높은 쪽 42%
100g 기준 202 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 42%
탄수화물54 g24.7 g높은 쪽 26%
100g 기준 24.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 26%
당류9 g4.1 g낮은 쪽 43%
100g 기준 4.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 43%
단백질16 g7.3 g높은 쪽 37%
100g 기준 7.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 37%
지방18 g8.2 g낮은 쪽 42%
100g 기준 8.2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 42%
포화지방6 g2.7 g낮은 쪽 49%
100g 기준 2.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 49%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,123 mg513 mg높은 쪽 21%
100g 기준 513 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 21%
콜레스테롤 16.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄에그클럽샌드위치 1,123mg보다 낮은 제품