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트루라이프 · 샐러드 · 신선편의식품
한스푼시저샐러드 175g
표시 기준|제품 하나(총내용량 175g)를 다 먹었을 때한 개(175g)를 다 먹었을 때
열량196kcal1일 기준치의 10%
단백질7.9g1일 기준치의 14%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨434mg1일 기준치의 22%
같은 샐러드과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,403개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 38%
당류
낮은 편낮은 쪽 9%
단백질
보통낮은 쪽 29%
열량
보통낮은 쪽 28%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (175g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량196 kcal112 kcal낮은 쪽 28%
100g 기준 112 kcal · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 28%
탄수화물13.7 g7.8 g낮은 쪽 16%
100g 기준 7.8 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 16%
당류3 g1.7 g낮은 쪽 9%
100g 기준 1.7 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 9%
단백질7.9 g4.5 g낮은 쪽 29%
100g 기준 4.5 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 29%
지방12.1 g6.9 g높은 쪽 47%
100g 기준 6.9 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 47%
포화지방4.2 g2.4 g높은 쪽 29%
100g 기준 2.4 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 29%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨434 mg248 mg낮은 쪽 38%
100g 기준 248 mg · 같은 샐러드 2,400개 중 낮은 쪽 38%
콜레스테롤 12.7 mg(100g 기준)
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