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샐러드팜/ 팜스팜 · 샐러드 · 즉석섭취식품
리코타치즈 샐러드-C 150g
표시 기준|제품 하나(총내용량 150g)를 다 먹었을 때한 개(150g)를 다 먹었을 때
열량231kcal1일 기준치의 12%
단백질4.9g1일 기준치의 9%
당류16g1일 기준치의 16%
나트륨290mg1일 기준치의 14%
같은 샐러드과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 19%
당류
높은 편높은 쪽 20%
단백질
낮은 편낮은 쪽 15%
열량
보통낮은 쪽 40%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (150g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량231 kcal154 kcal낮은 쪽 40%
100g 기준 154 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 40%
탄수화물35 g23.3 g높은 쪽 32%
100g 기준 23.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 32%
당류16 g10.7 g높은 쪽 20%
100g 기준 10.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 20%
단백질4.9 g3.3 g낮은 쪽 15%
100g 기준 3.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 15%
지방8 g5.3 g낮은 쪽 31%
100g 기준 5.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 31%
포화지방6 g4 g높은 쪽 18%
100g 기준 4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 18%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨290 mg193 mg낮은 쪽 19%
100g 기준 193 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 19%
콜레스테롤 16.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 리코타치즈 샐러드-C 6g보다 낮은 제품