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대정 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
햄&잡채반반튀김김밥 295g
표시 기준|제품 하나(총내용량 295g)를 다 먹었을 때한 개(295g)를 다 먹었을 때
열량502kcal1일 기준치의 25%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류8g1일 기준치의 8%
나트륨1,121mg1일 기준치의 56%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량이 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 30%
당류
보통높은 쪽 32%
단백질
보통낮은 쪽 42%
열량
높은 편높은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (295g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량502 kcal170 kcal높은 쪽 18%
100g 기준 170 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 18%
탄수화물76 g25.8 g높은 쪽 17%
100g 기준 25.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 17%
당류8 g2.7 g높은 쪽 32%
100g 기준 2.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%
단백질9 g3 g낮은 쪽 42%
100g 기준 3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 42%
지방18 g6.1 g높은 쪽 18%
100g 기준 6.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 18%
포화지방3 g1 g높은 쪽 26%
100g 기준 1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,121 mg380 mg높은 쪽 30%
100g 기준 380 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 30%
콜레스테롤 7.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 햄&잡채반반튀김김밥 502kcal보다 낮은 제품
바른푸드
하이룰루 스 계 김 치 무스비(냉장) 192g
426kcal
단백질16g
당류2.5g
나트륨939mg
바른푸드
하이룰루 스 계 김 치 무스비 192g
426kcal
단백질16g
당류2.5g
나트륨939mg
현대그린푸드스마트푸드센터
간장치킨김밥 296g
426kcal
단백질11.6g
당류6.6g
나트륨1,711mg
원푸드림 주촌지점
치킨김밥&감자샐러드 202g
426kcal
단백질10.1g
당류7.9g
나트륨741mg
롯데후레쉬델리카제2호 /롯데후레쉬델리카제3호 /롯데후레쉬델리카제4호 /에코푸드케터링
베이컨계란볶음밥김밥 229g
426kcal
단백질11g
당류5g
나트륨900mg