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푸드인모닝스타 · 도시락 · 즉석조리식품

든든 식단 도시락 까르보나라&김치볶음밥 310g

표시 기준|제품 하나(총내용량 310g)를 다 먹었을 때한 개(310g)를 다 먹었을 때
열량456kcal1일 기준치의 23%
단백질29g1일 기준치의 53%
당류7g1일 기준치의 7%
나트륨1,101mg1일 기준치의 55%
같은 도시락과 비교하면 단백질 높은 편이에요.
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같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨
낮음높음
보통높은 쪽 39%
당류
낮음높음
보통낮은 쪽 45%
단백질
낮음높음
높은 편높은 쪽 25%
열량
낮음높음
보통낮은 쪽 35%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분
제품 전체 (310g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량
456 kcal
147 kcal
낮은 쪽 35%
100g 기준 147 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 35%
탄수화물
56 g
18.1 g
낮은 쪽 28%
100g 기준 18.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 28%
당류
7 g
2.3 g
낮은 쪽 45%
100g 기준 2.3 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 45%
단백질
29 g
9.4 g
높은 쪽 25%
100g 기준 9.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 25%
지방
13 g
4.2 g
낮은 쪽 39%
100g 기준 4.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 39%
포화지방
2.8 g
0.9 g
낮은 쪽 39%
100g 기준 0.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 39%
트랜스지방
0 g
0 g
-
100g 기준 0 g
나트륨
1,101 mg
355 mg
높은 쪽 39%
100g 기준 355 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 39%
콜레스테롤 32.3 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2025-08-20품목제조보고번호 20220493563247이 제품 정보 오류 신고