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청미 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
김치볶음리챔마요 211g
표시 기준|제품 하나(총내용량 211g)를 다 먹었을 때한 개(211g)를 다 먹었을 때
열량333kcal1일 기준치의 17%
단백질11g1일 기준치의 20%
당류11g1일 기준치의 11%
나트륨971mg1일 기준치의 49%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 40%
당류
높은 편높은 쪽 21%
단백질
보통높은 쪽 46%
열량
보통낮은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (211g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량333 kcal158 kcal낮은 쪽 47%
100g 기준 158 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 47%
탄수화물52 g24.6 g낮은 쪽 48%
100g 기준 24.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 48%
당류11 g5.2 g높은 쪽 21%
100g 기준 5.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%
단백질11 g5.2 g높은 쪽 46%
100g 기준 5.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 46%
지방9 g4.3 g높은 쪽 50%
100g 기준 4.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 50%
포화지방2.2 g1 g높은 쪽 40%
100g 기준 1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 40%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨971 mg460 mg높은 쪽 40%
100g 기준 460 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 40%
콜레스테롤 21.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 김치볶음리챔마요 11g보다 낮은 제품