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햇살푸드시스템 · 닭가슴살 · 햄
페퍼콘스팀닭가슴살 200g
표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때
열량248kcal1일 기준치의 12%
단백질51.4g1일 기준치의 93%
당류2g1일 기준치의 2%
나트륨436mg1일 기준치의 22%
같은 닭가슴살과 비교하면 단백질은 높은 편이에요.
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 44%
당류
보통낮은 쪽 34%
단백질
높은 편높은 쪽 12%
열량
보통높은 쪽 27%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (200g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량248 kcal124 kcal높은 쪽 27%
100g 기준 124 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 27%
탄수화물3.5 g1.7 g낮은 쪽 27%
100g 기준 1.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 27%
당류2 g1 g낮은 쪽 34%
100g 기준 1 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 34%
단백질51.4 g25.7 g높은 쪽 12%
100g 기준 25.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 12%
지방3.1 g1.5 g낮은 쪽 43%
100g 기준 1.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 43%
포화지방1 g0.5 g높은 쪽 44%
100g 기준 0.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 44%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨436 mg218 mg낮은 쪽 44%
100g 기준 218 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 낮은 쪽 44%
콜레스테롤 0.4 mg(100g 기준)
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