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하루 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
[하프]햄치즈샌드위치 115g
표시 기준|제품 하나(총내용량 115g)를 다 먹었을 때한 개(115g)를 다 먹었을 때
열량239kcal1일 기준치의 12%
단백질8.6g1일 기준치의 16%
당류4.7g1일 기준치의 5%
나트륨545mg1일 기준치의 27%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 21%
당류
낮은 편낮은 쪽 15%
단백질
낮은 편낮은 쪽 17%
열량
낮은 편낮은 쪽 8%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (115g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량239 kcal208 kcal낮은 쪽 8%
100g 기준 208 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 8%
탄수화물27.6 g24 g낮은 쪽 11%
100g 기준 24 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 11%
당류4.7 g4.1 g낮은 쪽 15%
100g 기준 4.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 15%
단백질8.6 g7.5 g낮은 쪽 17%
100g 기준 7.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 17%
지방10.9 g9.5 g낮은 쪽 13%
100g 기준 9.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 13%
포화지방2.6 g2.3 g낮은 쪽 9%
100g 기준 2.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 9%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨545 mg474 mg낮은 쪽 21%
100g 기준 474 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 21%
콜레스테롤 0.8 mg(100g 기준)
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