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그린키친 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품

제육듬뿍유부초밥 218g

표시 기준|제품 하나(총내용량 218g)를 다 먹었을 때한 개(218g)를 다 먹었을 때

열량379kcal1일 기준치의 19%

단백질12g1일 기준치의 22%

당류14g1일 기준치의 14%

나트륨1,140mg1일 기준치의 57%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 29%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 15%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 39%

열량

낮음높음

보통높은 쪽 39%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (218g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

379 kcal

174 kcal

높은 쪽 39%

100g 기준 174 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%

탄수화물

65 g

29.8 g

높은 쪽 26%

100g 기준 29.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%

당류

14 g

6.4 g

높은 쪽 15%

100g 기준 6.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 15%

단백질

12 g

5.5 g

높은 쪽 39%

100g 기준 5.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%

지방

8 g

3.7 g

낮은 쪽 41%

100g 기준 3.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 41%

포화지방

1.6 g

0.7 g

낮은 쪽 45%

100g 기준 0.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

1,140 mg

523 mg

높은 쪽 29%

100g 기준 523 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 29%

콜레스테롤 2.1 mg(100g 기준)

이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥

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현대그린푸드스마트푸드센터

냉이두부김밥 301g

379kcal

단백질10.7g

당류2.9g

나트륨1,574mg

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후토마끼4p 205g

379kcal

단백질13.5g

당류9.8g

나트륨875mg

탭스인터내셔널

오스틴강 셰프의 토핑유부초밥 204g

379kcal

단백질11g

당류9g

나트륨973mg

올곧

게맛살 캘리포니아롤 240g

379kcal

단백질9.2g

당류10.8g

나트륨1,205mg

덕산식품

유부우엉김밥 230g

380kcal

단백질12g

당류6g

나트륨1,019mg

이 제품 데이터생성일 2026-01-30품목제조보고번호 201203626061238이 제품 정보 오류 신고