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서울에프엔비 · 요거트 · 발효유
플레인 요거트 750ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 750ml)를 다 먹었을 때한 개(750ml)를 다 먹었을 때
열량653kcal1일 기준치의 33%
단백질22.6g1일 기준치의 41%
당류73.3g1일 기준치의 73%
나트륨285mg1일 기준치의 14%
같은 요거트과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 17%
당류
높은 편높은 쪽 8%
단백질
높은 편높은 쪽 17%
열량
높은 편높은 쪽 14%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (750ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량653 kcal87 kcal높은 쪽 14%
100ml 기준 87 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 14%
탄수화물95.9 g12.8 g높은 쪽 9%
100ml 기준 12.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 9%
당류73.3 g9.8 g높은 쪽 8%
100ml 기준 9.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 8%
단백질22.6 g3 g높은 쪽 17%
100ml 기준 3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 17%
지방19.9 g2.7 g높은 쪽 19%
100ml 기준 2.7 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 19%
포화지방6.2 g0.8 g높은 쪽 47%
100ml 기준 0.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 47%
트랜스지방0.2 g0 g-
100ml 기준 0 g
나트륨285 mg38 mg높은 쪽 17%
100ml 기준 38 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 17%
콜레스테롤 4.6 mg(100ml 기준)
이 제품보다 당류 낮은 요거트
제품 전체 기준 · 플레인 요거트 73.3g보다 낮은 제품
밀크밸리
크림요거트(무설탕) 1,000ml
650kcal
단백질32g
당류28.5g
나트륨380mg
KRI KRI S.A.
크리크리 어센틱 그릭 요거트 500g 500g
650kcal
단백질30g
당류15g
나트륨300mg
학교법인건국대학교건국유업.건국햄
플레인요거트 오리지널 900g
648kcal
단백질36g
당류54g
나트륨495mg
일동후디스 횡성유가공공장
시그니처 고단백 그릭요거트 450g
657kcal
단백질45g
당류31.5g
나트륨450mg
학교법인건국대학교건국유업.건국햄
건국 하이요 PROBIOTIC 플레인 요거트 900g
648kcal
단백질36g
당류36g
나트륨495mg