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롯데푸드 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
제육&햄김밥 333g
표시 기준|제품 하나(총내용량 333g)를 다 먹었을 때한 개(333g)를 다 먹었을 때
열량546kcal1일 기준치의 27%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨1,558mg1일 기준치의 78%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 14%
당류
높은 편높은 쪽 24%
단백질
높은 편높은 쪽 21%
열량
높은 편높은 쪽 14%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (333g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량546 kcal164 kcal높은 쪽 14%
100g 기준 164 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 14%
탄수화물82 g24.6 g높은 쪽 14%
100g 기준 24.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 14%
당류10 g3 g높은 쪽 24%
100g 기준 3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 24%
단백질16 g4.8 g높은 쪽 21%
100g 기준 4.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%
지방17 g5.1 g높은 쪽 19%
100g 기준 5.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 19%
포화지방3.1 g0.9 g높은 쪽 25%
100g 기준 0.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 25%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,558 mg468 mg높은 쪽 14%
100g 기준 468 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 14%
콜레스테롤 7.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 제육&햄김밥 1,558mg보다 낮은 제품