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란투유 · 알가공품 · 알가열제품
이오김밥지단 1,050g
표시 기준|제품 하나(총내용량 1,050g)를 다 먹었을 때한 개(1,050g)를 다 먹었을 때
열량1,565kcal1일 기준치의 78%
단백질111.2g1일 기준치의 202%
당류24.8g1일 기준치의 25%
나트륨2,657mg1일 기준치의 133%
같은 알가공품과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 알가공품과 비교하면
알가공품 584개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 29%
당류
높은 편높은 쪽 15%
단백질
높은 편높은 쪽 24%
열량
높은 편높은 쪽 19%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (1,050g)
100g 기준
같은 알가공품와 비교
위치
열량1,565 kcal149 kcal높은 쪽 19%
100g 기준 149 kcal · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 19%
탄수화물116.2 g11.1 g높은 쪽 7%
100g 기준 11.1 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 7%
당류24.8 g2.4 g높은 쪽 15%
100g 기준 2.4 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 15%
단백질111.2 g10.6 g높은 쪽 24%
100g 기준 10.6 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 24%
지방72.6 g6.9 g높은 쪽 34%
100g 기준 6.9 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 34%
포화지방29.8 g2.8 g높은 쪽 24%
100g 기준 2.8 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 24%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨2,657 mg253 mg높은 쪽 29%
100g 기준 253 mg · 같은 알가공품 573개 중 높은 쪽 29%
콜레스테롤 239.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 알가공품
제품 전체 기준 · 이오김밥지단 24.8g보다 낮은 제품