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이플 · 요거트 · 발효유

이플블루베리요구르트 500ml

표시 기준|제품 하나(총내용량 500ml)를 다 먹었을 때한 개(500ml)를 다 먹었을 때

열량425kcal1일 기준치의 21%

단백질12.7g1일 기준치의 23%

당류45g1일 기준치의 45%

나트륨150mg1일 기준치의 8%

같은 요거트과 비교하면 당류이 높은 편이에요.

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참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 요거트과 비교하면

요거트 1,393개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 37%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 18%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 42%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 24%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (500ml)

100ml 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

425 kcal

85 kcal

높은 쪽 24%

100ml 기준 85 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 24%

탄수화물

57.8 g

11.6 g

높은 쪽 20%

100ml 기준 11.6 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 20%

당류

45 g

9 g

높은 쪽 18%

100ml 기준 9 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 18%

단백질

12.7 g

2.5 g

높은 쪽 42%

100ml 기준 2.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 42%

지방

15.9 g

3.2 g

높은 쪽 28%

100ml 기준 3.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 28%

포화지방

11 g

2.2 g

높은 쪽 24%

100ml 기준 2.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 24%

트랜스지방

0 g

100ml 기준 0 g

나트륨

150 mg

30 mg

높은 쪽 37%

100ml 기준 30 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 37%

콜레스테롤 11.7 mg(100ml 기준)

이 제품보다 당류 낮은 요거트

제품 전체 기준 · 이플블루베리요구르트 45g보다 낮은 제품

전체 보기

이플

이플플레인요구르트 500ml

425kcal

단백질34g

당류31.5g

나트륨240mg

와이알디바이오

울트라 로우 팻 초 저지방 그릭요거트 500g

425kcal

단백질80g

당류10g

나트륨150mg

롯데푸드

오직우유100를유산균으로발효한요구르트(호상) 500ml

425kcal

단백질20g

당류30g

나트륨325mg

임실치즈농협

벨라유딸기요구르트 500ml

425kcal

단백질14g

당류30g

나트륨200mg

돈덴플레인코리아(T.P.K)유가공연구소

유로하스딸기요구르트 500ml

425kcal

단백질15g

당류25g

나트륨200mg

이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 2007047600113이 제품 정보 오류 신고