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수연푸드 · 수산가공품 · 어묵
프로틴가득 두부어묵 300g
표시 기준|100g 기준
열량139kcal100g 기준
단백질10.7g100g 기준
당류2.7g100g 기준
나트륨405mg100g 기준
같은 수산가공품과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
같은 수산가공품과 비교하면
수산가공품 12,532개 · 100g 기준
나트륨
보통낮은 쪽 26%
당류
보통높은 쪽 49%
단백질
보통낮은 쪽 38%
열량
보통낮은 쪽 43%
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성분
100g 기준
같은 수산가공품와 비교
위치
열량139 kcal낮은 쪽 43%
탄수화물11.8 g낮은 쪽 45%
당류2.7 g높은 쪽 49%
단백질10.7 g낮은 쪽 38%
지방5.5 g높은 쪽 31%
포화지방1 g높은 쪽 35%
트랜스지방0 g-
나트륨405 mg낮은 쪽 26%
콜레스테롤 17.2 mg(100g 기준)
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