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잇마플 · 도시락 · 즉석조리식품
버섯소불고기도시락 345g
표시 기준|제품 하나(총내용량 345g)를 다 먹었을 때한 개(345g)를 다 먹었을 때
열량628kcal1일 기준치의 31%
단백질19g1일 기준치의 35%
당류17g1일 기준치의 17%
나트륨662mg1일 기준치의 33%
같은 도시락과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 26%
당류
높은 편높은 쪽 13%
단백질
보통낮은 쪽 33%
열량
보통높은 쪽 43%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (345g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량628 kcal182 kcal높은 쪽 43%
100g 기준 182 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 43%
탄수화물84 g24.4 g높은 쪽 46%
100g 기준 24.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 46%
당류17 g4.9 g높은 쪽 13%
100g 기준 4.9 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 13%
단백질19 g5.5 g낮은 쪽 33%
100g 기준 5.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
지방24 g7 g높은 쪽 29%
100g 기준 7 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 29%
포화지방8 g2.3 g높은 쪽 16%
100g 기준 2.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 16%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨662 mg192 mg낮은 쪽 26%
100g 기준 192 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 26%
콜레스테롤 5.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 버섯소불고기도시락 17g보다 낮은 제품