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청탑 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
어니언불고기주먹밥 190g
표시 기준|제품 하나(총내용량 190g)를 다 먹었을 때한 개(190g)를 다 먹었을 때
열량353kcal1일 기준치의 18%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨1,005mg1일 기준치의 50%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 38%
당류
보통높은 쪽 45%
단백질
보통낮은 쪽 47%
열량
보통높은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (190g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량353 kcal186 kcal높은 쪽 47%
100g 기준 186 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 47%
탄수화물65 g34.2 g높은 쪽 27%
100g 기준 34.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 27%
당류6 g3.2 g높은 쪽 45%
100g 기준 3.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 45%
단백질10 g5.3 g낮은 쪽 47%
100g 기준 5.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 47%
지방6 g3.2 g낮은 쪽 28%
100g 기준 3.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 28%
포화지방3.2 g1.7 g높은 쪽 25%
100g 기준 1.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 25%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,005 mg529 mg높은 쪽 38%
100g 기준 529 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 38%
콜레스테롤 5.8 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 어니언불고기주먹밥 3.2g보다 낮은 제품