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맛과벗 · 체중조절식품 · 해당없음

다이어트 광어 도시락 245g

표시 기준|제품 하나(총내용량 245g)를 다 먹었을 때한 개(245g)를 다 먹었을 때

열량323kcal1일 기준치의 16%

단백질23g1일 기준치의 42%

당류2g1일 기준치의 2%

나트륨424mg1일 기준치의 21%

같은 체중조절식품과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 체중조절식품과 비교하면

체중조절식품 647개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 47%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 17%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 43%

열량

낮음높음

보통높은 쪽 46%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (245g)

100g 기준

같은 체중조절식품와 비교

위치

열량

323 kcal

132 kcal

높은 쪽 46%

100g 기준 132 kcal · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 46%

탄수화물

42 g

17.1 g

높은 쪽 48%

100g 기준 17.1 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 48%

당류

2 g

0.8 g

낮은 쪽 17%

100g 기준 0.8 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 17%

단백질

23 g

9.4 g

높은 쪽 43%

100g 기준 9.4 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 43%

지방

7 g

2.9 g

높은 쪽 40%

100g 기준 2.9 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 40%

포화지방

2 g

0.8 g

높은 쪽 46%

100g 기준 0.8 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 46%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

424 mg

173 mg

높은 쪽 47%

100g 기준 173 mg · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 47%

콜레스테롤 42 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2024-06-17품목제조보고번호 20170362092429이 제품 정보 오류 신고