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현대그린푸드스마트푸드센터 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
통계란말이김밥 288g
표시 기준|제품 하나(총내용량 288g)를 다 먹었을 때한 개(288g)를 다 먹었을 때
열량383kcal1일 기준치의 19%
단백질13.7g1일 기준치의 25%
당류4.7g1일 기준치의 5%
나트륨1,892mg1일 기준치의 95%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 나트륨이 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 10%
당류
보통낮은 쪽 45%
단백질
보통높은 쪽 28%
열량
보통높은 쪽 38%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (288g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량383 kcal133 kcal높은 쪽 38%
100g 기준 133 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 38%
탄수화물55 g19.1 g높은 쪽 45%
100g 기준 19.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 45%
당류4.7 g1.6 g낮은 쪽 45%
100g 기준 1.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%
단백질13.7 g4.8 g높은 쪽 28%
100g 기준 4.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 28%
지방12 g4.2 g높은 쪽 35%
100g 기준 4.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 35%
포화지방4.5 g1.6 g높은 쪽 16%
100g 기준 1.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 16%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,892 mg657 mg높은 쪽 10%
100g 기준 657 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 10%
콜레스테롤 21.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 통계란말이김밥 1,892mg보다 낮은 제품