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지니푸드시스템 · 샌드위치·버거 · 빵류
햄치즈샌드위치 75g
표시 기준|제품 하나(총내용량 75g)를 다 먹었을 때한 개(75g)를 다 먹었을 때
열량249kcal1일 기준치의 12%
단백질6g1일 기준치의 11%
당류8g1일 기준치의 8%
나트륨375mg1일 기준치의 19%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 10%
당류
보통낮은 쪽 36%
단백질
낮은 편낮은 쪽 7%
열량
낮은 편낮은 쪽 9%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (75g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량249 kcal332 kcal낮은 쪽 9%
100g 기준 332 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 9%
탄수화물24 g32 g낮은 쪽 6%
100g 기준 32 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 6%
당류8 g10.7 g낮은 쪽 36%
100g 기준 10.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 36%
단백질6 g8 g낮은 쪽 7%
100g 기준 8 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 7%
지방14.3 g19.1 g낮은 쪽 27%
100g 기준 19.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 27%
포화지방6 g8 g낮은 쪽 49%
100g 기준 8 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 49%
트랜스지방0.2 g0.3 g-
100g 기준 0.3 g
나트륨375 mg500 mg낮은 쪽 10%
100g 기준 500 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 10%
콜레스테롤 68 mg(100g 기준)
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