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보령우유 · 요거트 · 발효유
유기인증사과요구르트 100ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 100ml)를 다 먹었을 때한 개(100ml)를 다 먹었을 때
열량83kcal1일 기준치의 4%
단백질2.7g1일 기준치의 5%
당류11.4g1일 기준치의 11%
나트륨31mg1일 기준치의 2%
같은 요거트과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 11%
당류
보통낮은 쪽 45%
단백질
낮은 편낮은 쪽 6%
열량
낮은 편낮은 쪽 11%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (100ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량83 kcal83 kcal낮은 쪽 11%
100ml 기준 83 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 11%
탄수화물12.5 g12.5 g낮은 쪽 31%
100ml 기준 12.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 31%
당류11.4 g11.4 g낮은 쪽 45%
100ml 기준 11.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 45%
단백질2.7 g2.7 g낮은 쪽 6%
100ml 기준 2.7 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 6%
지방2.5 g2.5 g낮은 쪽 17%
100ml 기준 2.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 17%
포화지방1.4 g1.4 g낮은 쪽 17%
100ml 기준 1.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 17%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100ml 기준 0.1 g
나트륨31 mg31 mg낮은 쪽 11%
100ml 기준 31 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 11%
콜레스테롤 10.8 mg(100ml 기준)
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