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롯데푸드 · 도시락 · 즉석섭취식품
오늘의도시락(낙지&제육편) 463g
표시 기준|제품 하나(총내용량 463g)를 다 먹었을 때한 개(463g)를 다 먹었을 때
열량852kcal1일 기준치의 43%
단백질31g1일 기준치의 56%
당류14g1일 기준치의 14%
나트륨1,491mg1일 기준치의 75%
같은 도시락과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 19%
당류
높은 편높은 쪽 25%
단백질
높은 편높은 쪽 21%
열량
높은 편높은 쪽 12%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (463g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량852 kcal184 kcal높은 쪽 12%
100g 기준 184 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 12%
탄수화물121 g26.1 g높은 쪽 9%
100g 기준 26.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 9%
당류14 g3 g높은 쪽 25%
100g 기준 3 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 25%
단백질31 g6.7 g높은 쪽 21%
100g 기준 6.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 21%
지방27 g5.8 g높은 쪽 23%
100g 기준 5.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 23%
포화지방4.2 g0.9 g높은 쪽 41%
100g 기준 0.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 41%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,491 mg322 mg높은 쪽 19%
100g 기준 322 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 19%
콜레스테롤 22.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 오늘의도시락(낙지&제육편) 852kcal보다 낮은 제품