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에스런치 · 도시락 · 즉석조리식품
현미혼합잡곡밥과닭가슴살새우덮밥도시락 240g
표시 기준|제품 하나(총내용량 240g)를 다 먹었을 때한 개(240g)를 다 먹었을 때
열량314kcal1일 기준치의 16%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류1g1일 기준치의 1%
나트륨427mg1일 기준치의 21%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 13%
당류
낮은 편낮은 쪽 3%
단백질
낮은 편낮은 쪽 20%
열량
낮은 편낮은 쪽 13%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (240g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량314 kcal131 kcal낮은 쪽 13%
100g 기준 131 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 13%
탄수화물61 g25.4 g낮은 쪽 32%
100g 기준 25.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 32%
당류1 g0.4 g낮은 쪽 3%
100g 기준 0.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 3%
단백질16 g6.7 g낮은 쪽 20%
100g 기준 6.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 20%
지방1.3 g0.5 g낮은 쪽 0%
100g 기준 0.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 0%
포화지방0 g0 g낮은 쪽 0%
100g 기준 0 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 0%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨427 mg178 mg낮은 쪽 13%
100g 기준 178 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 13%
콜레스테롤 6.7 mg(100g 기준)
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