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팜에이트 · 샐러드 · 즉석섭취식품
닭가슴살샐러드 160g
표시 기준|제품 하나(총내용량 160g)를 다 먹었을 때한 개(160g)를 다 먹었을 때
열량106kcal1일 기준치의 5%
단백질11.9g1일 기준치의 22%
당류6.8g1일 기준치의 7%
나트륨458mg1일 기준치의 23%
같은 샐러드과 비교하면 열량은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 41%
당류
보통낮은 쪽 32%
단백질
보통높은 쪽 48%
열량
낮은 편낮은 쪽 6%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (160g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량106 kcal66 kcal낮은 쪽 6%
100g 기준 66 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 6%
탄수화물9.9 g6.2 g낮은 쪽 7%
100g 기준 6.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 7%
당류6.8 g4.3 g낮은 쪽 32%
100g 기준 4.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 32%
단백질11.9 g7.4 g높은 쪽 48%
100g 기준 7.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 48%
지방1.9 g1.2 g낮은 쪽 6%
100g 기준 1.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 6%
포화지방0.5 g0.3 g낮은 쪽 8%
100g 기준 0.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 8%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨458 mg286 mg낮은 쪽 41%
100g 기준 286 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 41%
콜레스테롤 12.2 mg(100g 기준)
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