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뉴푸드 · 샐러드 · 즉석섭취식품
단호박샐러드 235g
표시 기준|제품 하나(총내용량 235g)를 다 먹었을 때한 개(235g)를 다 먹었을 때
열량317kcal1일 기준치의 16%
단백질6g1일 기준치의 11%
당류18g1일 기준치의 18%
나트륨261mg1일 기준치의 13%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 16%
당류
높은 편높은 쪽 15%
단백질
낮은 편낮은 쪽 19%
열량
보통높은 쪽 34%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (235g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량317 kcal135 kcal높은 쪽 34%
100g 기준 135 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 34%
탄수화물20 g8.5 g낮은 쪽 34%
100g 기준 8.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 34%
당류18 g7.7 g높은 쪽 15%
100g 기준 7.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 15%
단백질6 g2.5 g낮은 쪽 19%
100g 기준 2.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 19%
지방24 g10.2 g높은 쪽 14%
100g 기준 10.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
포화지방7 g3 g높은 쪽 14%
100g 기준 3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨261 mg111 mg낮은 쪽 16%
100g 기준 111 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 16%
콜레스테롤 56.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 단호박샐러드 7g보다 낮은 제품
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317kcal
단백질9.7g
당류8.5g
나트륨513mg
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317kcal
단백질13.9g
당류3.3g
나트륨387mg
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317kcal
단백질15.8g
당류8.1g
나트륨466mg
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318kcal
단백질12.3g
당류2.4g
나트륨387mg
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317kcal
단백질12.2g
당류10.1g
나트륨714mg