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학산테라로사커피성수지점 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄&치즈 샌드위치 260g
표시 기준|제품 하나(총내용량 260g)를 다 먹었을 때한 개(260g)를 다 먹었을 때
열량559kcal1일 기준치의 28%
단백질23g1일 기준치의 42%
당류6.7g1일 기준치의 7%
나트륨1,118mg1일 기준치의 56%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
보통낮은 쪽 28%
단백질
높은 편높은 쪽 13%
열량
높은 편높은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (260g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량559 kcal215 kcal높은 쪽 18%
100g 기준 215 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 18%
탄수화물48.7 g18.7 g높은 쪽 37%
100g 기준 18.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 37%
당류6.7 g2.6 g낮은 쪽 28%
100g 기준 2.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 28%
단백질23 g8.9 g높은 쪽 13%
100g 기준 8.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 13%
지방30.1 g11.6 g높은 쪽 17%
100g 기준 11.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 17%
포화지방15.6 g6 g높은 쪽 6%
100g 기준 6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 6%
트랜스지방0.6 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨1,118 mg430 mg높은 쪽 22%
100g 기준 430 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 31.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄&치즈 샌드위치 15.6g보다 낮은 제품